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Vila do Mato,
Centro de Portugal
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RNT: 10124
Rest, Revive & Reprioritise
segunda, 05/05
|Tábua
Nutrition, movement and deep rest, these a retreat designed for those suffering from PCOS, PMS, pmdd, perimenopause or just feeling unmotivated, overwhelmed and fatigued. Join this retreat to learn more about holistic health and lifestyle medicine.
Horário e local
05/05/2025, 14:00 – 09/05/2025, 14:00
Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, Portugal
Sobre o evento
This fantastic retreat is hosted by the lovely Marjolein from harmoniously.
There daily yoga, strength training alongside interactive workshops exploring hormone health, digestion, micro biome and stress responses.
Workshops to include; balanced mindset and sugars, nourishing your adrenals, optimise your micro biome, maximise your digestion and absorption and detox to your life.
To book and ask questions go to :https://www.hormoniously.com/retreat-2025-earlybird
quinta, 03/04Tábua03/04/2025, 14:00 – 08/04/2025, 06:10Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, PortugalMake a fresh start this spring, going back to nature and enjoying embodied movement, somatic yoga, breathwot and specialized workshops .- segunda, 05/05Tábua05/05/2025, 14:00 – 09/05/2025, 14:00Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, PortugalNutrition, movement and deep rest, these a retreat designed for those suffering from PCOS, PMS, pmdd, perimenopause or just feeling unmotivated, overwhelmed and fatigued. Join this retreat to learn more about holistic health and lifestyle medicine.
terça, 24/06Tábua24/06/2025, 14:00 – 01/07/2025, 14:00Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, PortugalEnjoy connecting with new friends and enjoy 3 training sessions a day or just enjoy relaxing by the pool.
quinta, 03/07Tábua03/07/2025, 14:00 – 08/07/2025, 14:00Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, PortugalDaily barre & fitness classes, yoga practices & handstand workshops over the 5 days.
sexta, 11/07Tábua11/07/2025, 13:00 – 16/07/2025, 13:00Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, PortugalA fantastic retreat comprising of massage treatments and movement assessments, daily mobility, boxing sessions, strength workouts, Qigong and breath work.
quinta, 04/09Tábua04/09/2025, 14:00 – 09/09/2025, 14:00Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, PortugalSocial wellness club joins with Elysium to bring you a wellness retreat creating an holistic approach to your emotional, spiritual, physical and mental well-being.
quinta, 25/09Tábua25/09/2025, 14:00 – 30/09/2025, 18:00Tábua, Quinta do Rabaçal, Vila do Mato, 3420-149 Tábua, PortugalBe the best you. Retreat that looks your emotional, mental, physical, lifestyle wellness. Enable you to create a balance within.- segunda, 23/09Quinta do Rabaçal23/09/2024, 09:00 – 30/09/2024, 09:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalTraga vitalidade, bem-estar e perspectiva de volta à sua vida. Uma oportunidade de participar da exploração do bem-estar ideal, aprendendo sobre os limites do desempenho humano máximo. 28 de setembro a 3 de outubro de 2023
sexta, 13/09Quinta do Rabaçal13/09/2024, 11:00 – 20/09/2024, 11:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalVenha e encontre presença, poder e amor através da arte e ciência da respiração consciente enquanto você viaja, mergulhando profundamente na respiração
segunda, 17/06Quinta do Rabaçal17/06/2024, 10:00 – 22/06/2024, 10:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalBem-vindo ao MumTreat – o nosso Wellness Retreat com tudo incluído concebido para as Mamas, enterrado no coração de Portugal e localizado nas idílicas margens do rio Montego. Hospedado por Retiros Starks.
quinta, 30/05Quinta do Rabaçal30/05/2024, 10:00 – 04/06/2024, 10:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalBem-vindo ao MumTreat – o nosso Wellness Retreat com tudo incluído concebido para as Mamas, enterrado no coração de Portugal e localizado nas idílicas margens do rio Montego. Hospedado por Retiros Starks.
sábado, 18/05Quinta do Rabaçal18/05/2024, 10:00 – 23/05/2024, 10:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalBem-vindo ao MumTreat – o nosso Wellness Retreat com tudo incluído concebido para as Mamas, enterrado no coração de Portugal e localizado nas idílicas margens do rio Montego. Hospedado por Retiros Starks.
quinta, 09/05Quinta do Rabaçal09/05/2024, 10:00 – 14/05/2024, 10:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalTraga vitalidade, bem-estar e perspectiva de volta à sua vida. Uma oportunidade de participar da exploração do bem-estar ideal, aprendendo sobre os limites do desempenho humano máximo. 28 de setembro a 3 de outubro de 2023
quinta, 02/05Quinta do Rabaçal02/05/2024, 14:00 – 07/05/2024, 14:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalBem-vindo ao MumTreat – o nosso Wellness Retreat com tudo incluído concebido para as Mamas, enterrado no coração de Portugal e localizado nas idílicas margens do rio Montego. Hospedado por Retiros Starks.
quinta, 18/04Quinta do Rabaçal18/04/2024, 11:00 – 23/04/2024, 11:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalBem-vindo ao MumTreat – o nosso Wellness Retreat com tudo incluído concebido para as Mamas, enterrado no coração de Portugal e localizado nas idílicas margens do rio Montego. Hospedado por Retiros Starks.
domingo, 29/10Quinta do Rabaçal29/10/2023, 18:00 – 05/11/2023, 18:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalA viagem Mondim Madness é um passeio de 4 ou 5 dias, no Norte de Portugal. O Norte de Portugal é uma região culturalmente variada. É uma terra de densa vegetação e profunda riqueza histórica e cultural e também uma região montanhosa. 29 de outubro a 5 de novembro
quinta, 12/10Quinta do Rabacal12/10/2023, 11:00 – 15/10/2023, 11:00Quinta do Rabacal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, Portugallongo fim de semana de sair e fazer aéreo com Elena Mais detalhes a seguir 12 a 15 de outubro- quinta, 28/09Quinta do Rabaçal28/09/2023, 11:00 – 03/10/2023, 11:00Quinta do Rabaçal, Quinta do Rabaçal, 3420-149 Tábua, PortugalTraga vitalidade, bem-estar e perspectiva de volta à sua vida. Uma oportunidade de participar da exploração do bem-estar ideal, aprendendo sobre os limites do desempenho humano máximo. 28 de setembro a 3 de outubro de 2023
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