Retiro de ioga e bem-estar

Retiro de Yoga & Wellness - Tábua Portugal 6 a 13 de junho de 2023

Cure-se e recarregue as energias num lindo retiro de luxo com tudo incluído em Tábua Portugal. 7 dias de ioga e bem-estar em uma bela fazenda fora da grade com comida local fresca incluída. A Quinta do Rabacal é um oásis de calma no rio Mondego, um cenário verdadeiramente feliz para descontrair e relaxar.

Exemplo de dia

8:00 - 9:00 Ioga matinal ao nascer do sol

9:00-10:00 Café da manhã

Tempo livre

12h30 às 13h30 Almoço

Oficina de ioga

19h30 Jantar

8h30 Yin Yoga Noturno

Tempo Livre: Natação, workshops, canoagem, paddle boarding, ciclismo, caminhadas na floresta, ginásio, caminhadas ao nascer e pôr do sol, spa, massagens